Importância dos sonhos

por: José Almir da Rosa

Há mais de 10 anos realizo estudo sobre os sonhos. Trata-se de um universo ímpar que é capaz de nos oferecer elementos essenciais para a nossa vida, quer seja no aspecto psicológico, quer no físico. Segundo Luiz Vasconcelos, psicólogo e estudioso da temática, " é preciso reconhecer o valor e a importância do estudo dos sonhos e estimular a descoberta de sua praticabilidade e pertinência enquanto fornecedor de referências e informações quanto ao estado psicológico do sonhador e dos processos que estão ocorrendo, entre o consciente e o inconsciente, face os desafios e exigências da vida de vigília".

Apesar de pouco explorado pelos profissionais da área e pela população em geral, 'os sonhos têm sido objeto de estudo em todas as épocas. Os elementos de um sonho constituem um estimulante desafio para qualquer um que esteja à procura de conseguir o autoconhecimento".

Como atividade autônoma e espontânea do Inconsciente, seus símbolos e representações constituem inestimável ajuda no re-estabelecimento de uma ponte de conexão entre o Ego Consciente e o Inconsciente.

O único que pode interpretar um sonho é o próprio sonhador, no entanto existem pessoas que colaboram com o sonhador no sentido de apresentar pistas que o ajudem na interpretação. A função de tal pessoa que ajuda na tradução é estimular estas descobertas e intensificar a relação de compreensão entre o consciente do sonhador e os conteúdos espontâneos do seu inconsciente. Neste sentido e nesta direção é que são interpretadas as imagens, sensações, situações e personagens presentes no sonho. Todo o conteúdo de um sonho é muito pessoal e só deve ser repassado a terceiros se este for capaz de propiciar ao sonhador elementos para que o mesmo promova uma interpretação.

Abordo tal temática porque percebo que a sociedade em geral não valoriza os sonhos. É comum encontramos pessoas pelos corredores contando seus sonhos. Na prática contar o sonho seria o mesmo que se despir diante do outro e, mais do que o corpo, mostrar a alma. Observe seus sonhos. Eles são preciosos demais para serem descartados.